Veranstaltungen

ACHTUNG: der für den 26. Juni geplante Termin wird aufgrund der Hitzewarnung ausfallen. Sobald es einen Ersatztermin gibt, werden wir diesen hier veröffentlichen. 

| 6. November 2026 | 9.00 bis 13.30 Uhr |  Ort: Hochschulsportzentrum , Mies-van-der-Rohe-Straße 3 | 

Ziel der Veranstaltung: Ziel des Workshops ist Self-Empowerment und die Stärkung marginalisierter Gruppen. Erste Deeskalationsstrategien und Abwehrtechniken werden erprobt, um ein selbstsichereres Auftreten in diskriminierenden Situationen zu stärken. Der Workshop versteht sich als „Braver Space“.

Der Fokus des Workshops liegt auf der Stärkung des Selbstbewusstseins und dem Umgang mit übergriffigen Situationen. Gemeinsam überlegen wir, wie wir uns stark und sicher fühlen und persönliche Grenze kommunizieren und durchsetzen können.

• Wie gehe ich mit übergriffigem Verhalten um?
• Wie kann ich mich stärker fühlen und selbstbewusst auftreten?
• Welche Basics der Selbstverteidigung kann ich im Notfall anwenden?

Grundlegende Techniken der Selbstverteidigung werden praktisch erprobt und wir besprechen den Zusammhang von Selbstverteidigung und Self-Empowerment.

Der Workshop wird angeboten in Kooperation der Gleichstellungsbüros der RWTH und FH Aachen sowie dem Sportreferat der Aachener Hochschulen.

Hinweis: Zur Teilnahme empfehlen wir das Tragen bequemer (Sport-)Kleidung.

| Trainer*in, Qualifikation |

Michelle Mommertz (M.A.), Instructor für Krav Maga und Streetcombatives, ausgebildete*r  Gewaltpräventionstrainer*in, beschäftigt sich seit mehreren Jahren mit Selbstverteidigungs- und Empowermentkonzepten (Pronomen: alle). |

| Zielgruppe | alle Hochschulangehörige der RWTH und FH Aachen, die sich (bspw. aufgrund von Geschlecht, Sexualität, Ethnischer Herkunft etc.) häufiger übergriffigen Situationen und erhöhter Diskriminierung ausgesetzt sehen.

| Anmeldung für den 6. November |